El problema de las piernas pesadas afecta a un amplio porcentaje de la población. Son varios los factores que conducen a tener la sensación de piernas cansadas. Es por ello que os voy a ofrecer algunos consejos por si padecéis este problema, y además he preparado una review de la crema Fito Cold para piernas pesadas de Sawes. Qué es Fito Cold, gel frío para piernas pesadas Fito Cold es gel frío cuyo objetivo es paliar la sensación de piernas pesadas y de hinchazón. Contiene   Leer más…

Para la cocina de diario os traigo una receta de un primer plato sencillo, a base de tomate, berenjena y pimiento. Como no contiene hidratos de carbono, este plato, de tomate con queso, gratinado al horno en nido de escalivada, es apto para aquellas personas que siguen dieta, y también para las personas con diabetes que tienen que controlar el consumo de hidratos de carbono en su dieta. Además si usamos queso con bajo contenido en grasas es ideal para tener el colesterol a raya   Leer más…

El aceite de oliva virgen extra no puede faltar en la cocina #MamáTeRecomienda

De nuevo, tras el paréntesis veraniego, volvemos al #MamáTeRecomienda. Y hoy os quiero recomendar un producto que todos conocéis de sobra y que resulta imprescindible en la cocina. Se trata de el aceite de oliva virgen extra. El aceite de oliva virgen es el único que uso en casa para cocinar salvo en muy contadas ocasiones en que lo sustituyo por aceite de coco o girasol. Y si es el que me gusta usar no se trata únicamente de una cuestión de sabor, sino que   Leer más…

Con la llegada del buen tiempo aumentan las horas en la que los niños pueden disfrutar del aire libre. Y cuando el calor se empieza a sentir un lugar ideal para llevar a con los niños es cerca del agua bien sea la playa o la piscina. Sin embargo, a pesar de que pasar el día al aire libre es muy saludable para los pequeños, se deben tener en cuenta una serie de precauciones para que el día sea perfecto y sin contratiempos. 1º Protección   Leer más…

  • 13 de noviembre, 2014
  • Salud

Parece que ha llegado el frio y con él, cada año acostumbran a llegar los “temidos virus”: resfriados, gripes… Generalmente cuando un virus de resfriado o gripe entra en casa va pasando de miembro a miembro de la familia. Si bien difícil evitar los resfriados, si que hay una serie de elementos que consiguen hacer que nuestras defensas aumenten y permitan que seamos menos propensos a sufrir resfriados, o que si el resfriado o gripe afecta a los niños lo haga con menos fuerza. Estos   Leer más…

  • 10 de noviembre, 2014
  • Salud

Desde Mis chic@s y yo vamos a seguir paso a paso el embarazo de Lorena. Junto a ella viviremos semana a semana sus sensaciones, anhelos, inquietudes…. La fecha probable de parto de Lorena es el 29 de mayo hasta entonces la seguiremos desde Mis chic@s y yo compartiendo con ella la ilusión por el despertar de una nueva vida. Os preguntaréis como es Lorena, una buena amiga mía. Lorena es una chica moderna, activa, sociable, a la que le encantan los animales, es optimista, decidida   Leer más…

A %d blogueros les gusta esto: